一、竞赛日期和地点 
（一）日期：2014年8月16—17日
（二）地点： 南山区文体中心游泳馆

二、竞赛项目和组别 
(一)个人项目
（1）青年组：50米、100米（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳）、200米（仰泳、蛙泳、自由泳）、200米个人混合泳。
（2）中年组：100米（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳）、200米（仰泳、蛙泳、自由泳）。 
（3）常青组：100米（蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳）、200米（仰泳、蛙泳、自由泳）。 
(二)接力项目 
男女子青年组、中年、常青：4×100米自由泳接力、4×100米蛙泳接力； 
（三）年龄组别 
男女青年组 (1995年12月31日-1980年1月1日--出生);
男女中年组 (1979年12月31日-1970年1月1日--出生)； 
男子常青组 (1969年12月31日-1955年1月1日--出生);
女子常青组（1969年12月31日-1960年1月1日--出生）。

三、参加单位与运动员资格
（一）区直属机关，企、事业单位，各街道办事处，驻区职能单位，区内大单位及社会团体组织、俱乐部，辖区市民；
（二）具有深圳市南山区户籍（包括居住证）的居民；
（三）在南山区工作的具有深圳市南山区户籍（包括居住证）人士（以南山社保局提供的2014年3月1日前参保社保单为准）及在南山区合法工作或居住的外籍人士；
（四）参加比赛年龄：1995年12月31日以前出生；
（五）在校学生、现役运动员、军人不参加本届运动会。

四、参加办法
（一）各单位可报领队1人，教练人数1:10，运动员人数不限；
（二）每个运动员只能代表一个单位或个人参赛；
（三）运动员只能参加本年龄组别比赛,不可跨组参赛；
（四）以个人报名参赛只能参加单项比赛；
（五）各单位报名人数不限，每人限报2项(不含接力项目)。

五、竞赛办法
（一）比赛采用国家体育总局审定的最新游泳竞赛规则；
（二）运动员参赛时，必须向检录裁判员出示本人二代身份证原件或运动员参赛证，无法提供者不得参赛；
（三）凡冒名顶替和弄虚作假者，均取消本人所有比赛成绩；
（四）参赛运动员必须身体健康，各参赛单位必须为参赛领队、教练员、运动员购买比赛期间的“人身意外伤害保险”，个人报名参赛运动员须自行购买保险，组委会为赛事购买运动会集体险；
（五）裁判员由竞赛委员会统一调派，裁判员、工作人员意外险由大会统一购买。

六、录取名次与奖励办法
（一）比赛项目采用一次性决赛，按成绩排列名次，成绩相同名次并列，取消下一名次；
（二）比赛项目不足3人，取消该项目比赛，可另选比赛项目；
（三）各单项录取前8名，1-3名颁发奖牌，4-8颁发奖状，不足8人，减一录取；
（四）最佳运动员2名；
（五）最佳组织奖3队。

七、报名时间与办法
（一）采用网上报名办法，请登陆南山区第四届全民健身运动会网站，网址：www.nsqydh.com
（二）报名时间和截止报名时间：自网上公布日起至7月10日截止；
（三）7月15日9：00—16：30在南山区游泳协会（南新路3026号副楼403室）进行资格审查，请按运动员资格规定,携带有效证件前来审核。同时，参赛人员（含领队教练）每人提交一张大一寸免冠彩色照片，并签署参赛运动员免责协议书（每人一份）；
（四）7月31日后网上公布秩序册及赛程表。
（五）比赛前40分钟在赛场领取运动员参赛证。
（六）联系人：李小兰   电话：26564877  18923802331

八、其他
（一）参赛人员经费自理；
（二）最佳组织奖、最佳运动员奖由竞赛委员会评选；

九、本规程解释权属本项比赛竞赛委员会。

十、未尽事宜，另行补充。