刘岩向记者展示救生设备

刘岩的救生锻炼很有趣，只见她站在池边拿起一只拴着绳子的救生圈，一甩胳膊就投掷出有20来米，远处水下有另一名配合她锻炼，对方接住救生圈后，刘岩拉紧绳子用力将人拉回来，就这样反复投，反复拉回，这练的是投救生圈方位的准确性，也练习力量和速度。

记者手记

　　一天下来，坐在高台上几个小时眼睛不错眼珠地盯着人们看并非轻松事。刘岩说，这份工作很特殊，没有时时都惊心，但却是要时时都精心的。确实，如果说有的工作还可以打个盹，但这份工作绝对不可以，不仅不可以打盹，还要每一分每一秒都打起十二分精神来。因为人的生命是最可贵的，一个合格的救生员除了要必备技术，还要有责任心。记者了解到，刘岩所在的南开区五虎青少年俱乐部游泳馆自建馆8年来救生人数达300人，排除险情1000余次，这些数字应该足以说明这份工作的重要性了。（记者 张艳 摄影 记者 赵建伟）

12：00午场 高峰期 随时救援

　　12：00，游泳馆里学游泳的年轻人较多，也有不少带着小孩子来玩儿水的。“小伙子注意安全”、“不会游泳的别去深水区”……一连一个小时，刘岩一直就没停闲儿。水上救生员的活儿就是盯住水里的泳客，通过观察他们的动作、反应，及时判断及早做防范。

　　此时，水面上有了险情。只见浅水道上，一名小女孩坐在一个鸭子造型的救生圈中玩耍，小鸭子救生圈上有两个窟窿，孩子的双脚伸进去可以坐稳。孩子的母亲则在一边游泳，刚刚游出10来米，不料，小女孩身体一歪，救生圈顺势翻转过来，小女孩被扣在了下面，腿被卡在了窟窿眼里。刘岩迅速站起身来，朝着水面的一名妇女说道：“赶紧看好你的小孩，赶紧的。”随后，她迅速跳下高台跃入水面，游到孩子面前，把小女孩救起。被救的小女孩吐了几口水大声哭了起来，此时，小女孩的妈妈也返了回来，一场险情就此被排除，女孩的母亲连声感谢。

　　不一会儿，一名老大爷双手扶着泡沫浮力水线不放，按照规定，浮力水线是不可以随意压住的，必要时可以当做救生用。刘岩没有马上禁止他不要扶水线，而是喊道：“您怎么了大爷，是不是不舒服啊？”，话音刚落，那位老人低声说“心脏憋气”，刘岩赶紧抄起一根竹竿递过去，大爷扶着竹竿顺利上岸。上岸后，刘岩建议老人平躺休息一下，老人说自己有心脏病，听别人说游泳对心脏恢复有好处就来游泳了，可没想到，到水深的地方自己很憋气没力气继续游了，幸亏救生员及时发现。

　　这样的险情刘岩不知经历了多少，每次她动作都很快，出击几秒钟就能将人救起来。她总结的经验就是，救生员的眼睛、嘴巴、腿脚都要勤要快，只有这样才能第一时间发现险情排除险情，保障泳客的安全。

　8：00清场 练技能 抛绳救生

　　8:00，游泳馆到了清场时间。所有的泳客离开后，刘岩的锻炼时间开始了。作为职业水上救生员，必要的水上救生资质是硬件，每年的考核中，刘岩都能轻松通过。为了增强自己的体质，刘岩在锻炼上一点儿也不偷懒，一有空她就锻炼。今年9月份，刘岩在第十三届全国救生锦标赛中获得女子成人组抛绳救生决赛第二名的好成绩。

　　刘岩的救生锻炼很有趣，只见她站在池边拿起一只拴着绳子的救生圈，一甩胳膊就投掷出有20来米，远处水下有另一名配合她锻炼，对方接住救生圈后，刘岩拉紧绳子用力将人拉回来，就这样反复投，反复拉回，这练的是投救生圈方位的准确性，也练习力量和速度。下一个训练是练习拖带溺水者，有意思的是同事拿杠铃盘当做溺水者，水面上有人拿着一个杠铃盘扔下水底，刘岩跳下水立即就潜入水底，先准确找到“溺水者”，抱住20多斤的杠铃盘，把它拖出水面。在水中潜泳的时候，刘岩的头一直是向上的，她说，这样能避免和溺水者的头相撞，在正式救援中，救生员也不能面对溺水着，而是需要背对溺水者，从后面拖带他到水面。

人民网·天津视窗11月20日电：今年（2011年）62岁的刘岩是天津市南开区五虎青少年俱乐部游泳馆里的一名女性救生员，她在这里已经工作了8个年头。昨天（19日），记者走进她工作的地方，记录一位救生员的普通一天。

　　5：50到岗 看老人 盯深水区

　　从小就喜欢体育运动的刘岩散发出一股青春活力，利落的短发，睿智的谈吐，初次见到她，根本不觉眼前的这名救生员已经到了62岁的年纪，她的女儿都已经20多岁了。在家里她是督促女儿多多锻炼身体的家庭教练，在外面，她就变成大家伙儿的“保护神”。距离6：00的上班时间还有10分钟，刘岩已经来到了自己的岗位，换上了短裤和短袖运动上衣的她先在泳池边跑步热身，下水游了一圈上来，迅速爬上2米高的救生员坐席，敏捷的动作一点也不输给年轻人。 早上来游泳馆晨练的大都是居住在附近的老年人，年纪大的人反应慢，身体各方面也不稳定，刘岩在座位上几乎就是不错眼珠儿地盯着看，遇到有人到深水区，她立即就站起身来询问“注意安全啊，那边水深2米2”，即使对方说“没问题”，刘岩还是非常关注这位泳客的情况。刘岩说，有时候往往会觉得水性好的泳客就可以不必要太在意，其实这样就是一种忽略，危险一旦发生就难以及时发现，因此一视同仁很重要。一名常来的泳客说：“别看老刘在救生员里年纪最大，特有精气神儿，有了她就有了安全感。”