但一个健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液,而现代医学对精液的分析发现,这几毫升的精液中,大约存活着两亿个左右的精子。精液的百分之九十八是水份,其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸,还有极少的微量元素等。这些数字一出来,我们就会发现,男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道,和吐一口口水所失去的营养几乎相等,我们却从未听说比赛前吐口水会影响成绩啊。显然,比赛前禁欲能保持营养、精力的说法似乎论据不足。至于体力会因性爱而透支,在这个提倡“生命就是运动”的年代,这种说法尤其显得荒谬可笑。据说一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里所消耗的热量差不多,相信这也不会让他们透支,更不会使他们的健康受到任何损害。
有专家指出,适度性爱是不会降低运动员的竞技水平的,反而发现在性生活后,他们的灵活性、肌肉强度、耐力的表现没有下降,反应速度还略有提高,更可缓解赛前的紧张情绪。因为男欢女爱,除了身体的激情碰撞,还有感情的水乳交融,这对调节人的内分泌是有好处的。有人担心,做爱会降低男子体内睾酮的水平以致影响成绩,这种看法也是大错特错的。据说禁欲3个月的运动员的睾酮水平会跌到和孩子相当,但这也不影响比赛。
做爱还能对人的心理产生积极影响。体育比赛要求运动员保持高度机敏和适度的紧张,但过分紧张则会影响发挥。而研究表明,比赛前做爱能缓解紧张情绪,还有助于运动员睡个好觉。